tir. 03. mar. | Ametysten - Stedet for vekst i sentrum

Kundalini meditasjon (1)

Kundalini Meditasjon en av de aktive meditasjonene utviklet av OSHO en deilig måte å riste løs og kvitte seg med dagens stress, stivhet, kaos og begrensinger
Registration is Closed

Tid og sted

03. mar. 2020, 17:30 – 18:30
Ametysten - Stedet for vekst i sentrum, Chr. Michelsens gate 3, 5012 Bergen, Norway

Om arrangementet

 Kundalini Meditasjon

en av de aktive meditasjonene utviklet av OSHO

en deilig måte å riste løs og kvitte seg med dagens stress, stivhet, kaos og begrensinger

og å nå inn i et dypere, mer fredfullt sted i deg selv Meditasjonen består av fire faser på 15 min hver med tilpasset musikk

1. fase La kroppen riste løs 2. fase Dans eller beveg deg - la kroppen utrykke seg 3. fase Stå eller sitt stille - kjenn på det som skjer i kroppen og sinnet 4. fase Ligg ned og sans inn i stillheten

Selv om fasene er de samme hver gang, er opplevelsen unik hver gang. Noen dager er bevegelsen i deg store, kraftige, full av energi og uttrykk, andre ganger er mer stille, små bølger, små bevegelser...og hver gang er en reise og et eventyr i deg selv.

Meditasjonen er åpen for og passer for alle, nybegynnere og erfarne. Et møte i øyeblikket med deg selv.

Meditasjonene holdes av Bente K Eilifsen

Pris: 50,- (kan betales ved fremmøte)

Hjertelig velkommen! 

Registration is Closed

Dele dette arrangementet